was wir tun
Qi-Care ist die Kunst der TCM Tuina Massage. Hilft rasch und effektiv bei Schmerzen, Energielosigkeit und Stress, und lindert nachhaltig chronische Beschwerden des Bewegungsapparats. Wie geht das? Wir sind Tuina AnMo Praktiker, die mit dem Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), viel Erfahrung und Feingefühl können Ihre Lebensenergie “Qi” richtig harmonisieren, und damit Ihre Selbstheilungskräfte erfolgreich aktivieren.
Die Tuina Massage Therapie gehört als eine selbständige, manuelle Therapieform zu den 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin, neben der Akupunktur, Kräutermedizin, QiGong und Ernährungstherapie.
Qi Care is the Art of TCM Massage. Wir lieben was wir tun, und wir tun es außergewöhnlich gut!
Alle Qi-Care TCM Anwendungen und Massagen, wie Z.B. Schröpfen, Guasha, Moxibustion, Akupunkturpunkte Kombinationen, werden individuell geplant, nach Ihren Beschwerden, Bedürfnissen, sowie Qi Lebensenergie-, Yin- und Yang-Balance Situation. Wir hören zu, und wir verstehen unsere KlientInnen! Nach einer sorgfältigen energetishen Erhebung nach TCM erstellen wir gemeinsam einen Behandlungskonzept, mit den in Ihrem Fall effektivsten Massagetechniken und geprüften, wirkungsvollen Methoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Lassen Sie sich von Dipl. Tuina AnMo Practitioner achtsam und kompetent auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Qi-Anreicherung begleiten. Die Hauptanwendungsgebiete der TCM Tuina Massage-Therapie sind:
- Störungen des Bewegungsapparats
- Kopfschmerzen, Migraine
- Schmerzen, Verspannungen, Gelenke
- Fehlstellungen, Beckenschiefstand, Skoliose
- Sport, Vorbereitung, Prävention, Trauma
- Rheumatische und degenerative Störungen
- Innere Beschwerden
- Unruhe, Schlafstörungen
- Energielosigkeit, allgemeine Müdigkeit
- Zustände in der Nähe von Burnout
- Gynäkologie, Zyklusstörungen, Menopause
- Kinderwunsch, Schwangerschaft
- Erkältungen, Atembeschwerden
- Vergesslichkeit, Konzentrationsstörungen
Qi-Care TCM Tuina Anwendungen
TCM Tuina Massage
Die TCM-TUINA Massage-Therapie ist die Heilmassage der Traditionellen Chinesischen Medizin, basiert auf der Akupunktur- und Meridianlehre.
Frauenmassage-TCM
Die Tuina-Schwangerschaftsmassage ist eine sehr wohltuende Wellness-Massage nach TCM, unterstützt Körper und Psyche der werdenden Mutter.
Schröpfen Moxa Guasha
Die TCM-Anwendungen Feuer-Schröpfen, Moxibustion und GuaSha-Schaben sind die wirksamsten Behandlungen der Chinesische-Massage Therapie.
Reflexologie
Die Reflexologie basiert auf der TCM-Massage von Reflexpunkten, insbesondere an Reflexzonen der Füssen, Händen und Ohren.
StarQi Meridianarbeit
Messung und Regulation der Qi-Matrix, des menschlichen Meridiansystems, und Lebensenergie "Qi" mittels speziellen Infrarot-Lichts.
Medical QiGong
Medical QiGong ist eine kombinierte Bewegungs- und Atemform aus der TCM. "Qi" steht für Lebensenergie, "Gong" für Arbeiten, "Arbeit mit der Lebensenergie".
Reiki
Reiki ist ein alternativmedizinisches Behandlungsverfahren. Der Begriff stammt von den japanischen Worten REI (Geist, Seele) und KI (Lebensenergie).
TCM-Tuina Besprechung
Ausführliche Befragung inkl. Pulsdiagnostik und Einschätzung der Zunge nach den TCM-Grundlagen, Therapieplan.
Qi Care TCM Tuina Massage Empfehlungen in 1050 Wien
“Sehr entspannende Massage. Bin mit extrem starken, ziehenden Schulter-Arm-Schmerzen und Nackenbeschwerden hin und sie sind durch die Tuina TCM Massage verschwunden.”
Alexei, Musiker – Akkordeon
Schulter-Arm-Schmerzen"Mir wurde von den Nacken und Schulter Akupressur-Massage abgeraten- da ich schwanger war und habe eine super entspannende Kopf-Tuina TCM Behandlung erhalten, um meine Verspannungen im Nackenbereich zu lösen. Ich war/bin sehr zufrieden und komme immer wieder."
Deny, Junge Mutter
Schwangerschaftsmassage"Ich war schon mehrmals da, TCM Massage immer wieder TOP! Paco nimmt sich Zeit, für mich der beste Tuina Masseur in Wien!"
Vesko, Photographer
Schmerzen im unteren Rücken"Die beiden Tuina Therapeuten extrem nett. Ich habe mich für eine Rückenmassage nach TCM bei Paco entschieden. Er ist super professionell, man merkt einfach, dass er genau weiß was er tut und das gelernt hat. Zudem ist er eine angenehme Persönlichkeit, diskret, ruhig und ein Profi. Ich kann seine Tuina Massage jedem weiterempfehlen."
Nadia, Pensionistin
Rückenschmerzen„Nachdem bei einem Beratungsgespräch mein Nacken plötzlich verkrampft war und einfrierte, schwor meine Klientin, es gäbe ein Heilmittel für meine unerträglichen chronischen Nackenschmerzen. Sie hat mir ihren TCM Praktiker im 5. Bezirk in Wien empfohlen, wo sie Dank seiner chinesischen Massage schmerzfrei wurde. Ich buchte online die "HWS-Zervikal-Syndrom nach TCM" Massage Option. Der Masseur bestand stattdessen auf seiner Empfehlung, dass die Guasha Massage für meinen versteiften Nacken besser sei. Okay, okay! Was folgte, erwies sich als ein außergewöhnliches Erlebnis, das ich niemals als Nackenmassage im klassischen Sinne bezeichnen würde. Nach vielen Jahren des Leidens habe ich eine Therapie für meinen chronisch steifen Nacken endlich gefunden, die wirklich funktioniert. Die Guasha Massage in der Qi Care TCM Tuina Praxis würde ich ohne Zweifel empfehlen.“
Svetla, Personal Coach und Beraterin
Nackensteifigkeit und Nackenschmerzen"Nach einer langen Fahrt (Oslo – Wien) habe ich plötzlich echt starke Kopfschmerzen gespürt, sogar unerträglich! Toll, dass ich am Abend für eine Last-Minute TCM Tuina Massage kommen dürfte. Die Kopfschmerzen haben schon während der Behandlung nachgelassen. Der Masseur Paco hat wahre Wunder bewirkt! Ich muss unbedingt wieder kommen, hab damals gedacht. Seitdem springe ich vorbei immer wenn das sich ausgeht."
Peter, TV Tech Support
Kopfschmerzen"Finding a good massage therapist in Vienna is like finding a good hair stylist. Paco is an unique, amazing masseur, and an incredible empath. Sometimes just one look is enough for him to sense my areas of pain. With his vast knowledge of Traditional Chinese medicine and love for TCM lifestyle, I'd say he is a whole universe. I am very grateful to have found this extraordinary person! His skillful tuina massage has been a game changer for my chronic shoulder pain issues."
Stefka, Selbstständige Nageldesignerin
Schmerzen zwischen den Schulterblättern„Fun day training with your awesome, funny and friendly Tuina practitioners. Exploring treatment protocols of cervical syndrome and frozen shoulder“.
Oliviu, Tuina AnMo studierender Lehrpraxis-Teilnehmer
TUINA NOW TCM Lehrpraxis in Wien“Die beste TCM Massage, die ich in meinem Leben hatte! Ich freue mich immer auf meinen Tuina Massage Termin bei Qi Care, weil ich weiß, dass ich mich wie ein neuer Mensch fühlen werde. Meine Skoliose hat sich viel verbessert seitdem ich Qi Care Massage in 1050 Wien besuche. Ich hätte früher nie geglaubt, dass es möglich ist. Das letzte Mal war ich bei ihnen wegen einer wahnsinnigen Anspannung im Rücken. Nach nur einer Behandlung waren die Schmerzen fast komplett weg und mein Körper konnte wieder normal funktionieren. Ich bin sehr dankbar, dass es solche TCM Profis wie Plamen und Zara gibt.”
Mariya D., Buchhalterin
Starke Rückenverspannungen“Der richtige Ort, wenn man Profis in TCM-Massage und Tuina-Therapie sucht! Plamen und Zara verstehen ihr Werk und machen aus jedem Besuch eine unvergessliche Zeit der Entspannung und Belebung. Absolute Empfehlung für alle, die unter Verspannungen leiden oder einfach neue Energie tanken wollen.”
Iliana, Psychotherapeutin
Wechselbeschwerden"Ich wollte nur mal ausprobieren was Qi Care anbietet und dabei habe ich eine Behandlung bekommen, die viel mehr wert ist als das wofür ich bezahle. Paco Prodanov und seine Frau haben sich ausreichend Zeit genommen um mir eine Anamnese nach der traditionellen chinesischen Medizin zu machen und ein Bild dafür zu bekommen woher meine Schmerzen stammen könnten. Dabei wurde ein Vertrauensgefühl aufgebaut und obwohl ich mein Körper nur von einem Physiotherapeuten, zu dem ich seit 18 Jahren gehe, behandeln lasse, konnte ich mich auf die Behandlung bei Qi Care in Vertrauen einlassen. Da mein Nackenbereich total verspannt war bekam ich neben der Therapie auch Schröpfen. Dabei sind keine Schmerzen und Flecken entstanden. Im Bereich vom Kreuz hatte ich auch alte Schmerzstellen, diese wurden auch sehr sorgfältig und erfolgreich behandelt. Paco und seine Frau haben sich mehr als die geplante Zeit für mich genommen und ich bin sehr dankbar dafür. Ich habe vieles gelernt und mir wurde geholfen. Mit Sicherheit komme ich wieder und möchte vom Herzen jedem der ohne Tabletten sein Körper helfen will in Balance und schmerzfrei zu sein diese Adresse öfters zu besuchen. Vielen Dank, Familie Prodanov”
Pavleta, Hotellerie
Nackenverspannungen"Wir (mit Gattin) gehen seit Jahren zu Hrn. Paco und sind sehr zufrieden, immer hilfreich und bemüht, bildet sich ständig weiter und kann somit verschiedenste Anwendungen durchführen, die in Kombination zu einem exzellenten Ergebnis führen.”
Michael, Pensionist
Tuina Ganzkörpermassage“Habe klassische Rückenmassage genommen. Und es hat mir gut getan. Überraschend war dass mich als Polineuropatient die Beine "angesprochen " haben. Komme gerne wieder.”
Helmut, Polineuropatient
Polyneuropathie“Plamen ist ein großartiger Spezialist. alle meine Probleme sind praktisch gelöst. er kennt sein Geschäft perfekt. zweifeln Sie nicht!”
Evgeniia, Model und Influencerin
MuskelverspannungenLatest Blogs
Medical Qigong Fernheilung exklusiv für Qi-Care Mitglieder
Ihr SOFORT Qi-Energieboost mit Medical Qigong Fernheilung – auch in unserer Sommerpause! Ihre Qi-Care-Praxis macht Sommerferien, doch unsere Qigong-Energieheilung bleibt aktiv. Wir unterstützen im Juli und August exklusiv unsere lieben Treukunden mit kostenlosen Medical-Qigong-Fernsitzungen online. Auch TCM-Tuina-Praktiker brauchen Qi-Energie-Erholung – deshalb macht unser Tuina-Massage-Team vom 3. Juli bis August 2025 Sommerpause außerhalb von Wien. Gute Nachrichten: Qi-Care dürfen Sie weiterhin erleben! Als Wellness Medical Qigong Practitioners (WMQ) nutzen wir die Möglichkeit, Fernheilung mit Qi-Energie online anzubieten. Damit können wir der Qi-Care-Gemeinschaft in den Sommermonaten weiterhin Kraft schenken. Wusstet ihr schon, dass Energieheilung sowohl direkt vor Ort als auch aus der Ferne durchgeführt werden kann? Das praktizieren erfahrene Energiearbeiter wie die Wellness Medical Qigong Practitioners. Einige Qi-Care-KlientInnen haben bereits positive Erfahrungen mit der Medical-Qigong-Fernheilung gemacht.
Morgenstart mit Qi-Care Qigong Übungen Online Live Kostenlos
Kostenlose QiGong Übungen Online Live um 6 Uhr – deine morgendliche Energiequelle für Körper und Geist Ein Geschenk an unsere Qi-Care Familie Liebe Qi-Care Freunde! Als TCM-Tuina Praktiker und Medical Qigong Practitioner leben wir eine Überzeugung: Selbstfürsorge ist die Basis bester Lebensqualität! Nur wer gut für sich sorgt und auf seine Bedürfnisse achtet, kann ein glückliches, ausgeglichenes und erfolgreiches Leben führen. Doch wir wissen aus bitteren Erfahrungen: Im Alltag bleibt die SELF-CARE oft auf der Strecke. Deshalb starten wir ab sofort etwas Neues – und laden dich ein, ein Teil der Qi Care Community zu werden. Tägliches Qi-Care Ritual: Starte mit Qigong Morgenübung und Qigong Selbstmassage in einer ausgeglichenen Tag mit mehr Qi Energie Jeden Tag um 6:00 Uhr von Montag bis Freitag und um 9:00 Uhr am Sa., So. und Feiertage in Juni streamen wir live auf Instagram und Facebook kostenlose stille Qigong Sessions. Einfache Basisübungen, Meditative Musik. Gemeinsames Üben – ohne Worte, voller Präsenz.
Was ist ein Qi Mangel? Entdecken wie mit TCM die Lebensenergie steigert
Wir hören oft von unseren Kunden "Was ist ein Qi Mangel?". Ein passendes Äquivalent zum Begriff Qi in der westlichen Medizin gibt es nicht. Am ehesten könnte man es als menschliche Bio-Energie, oder Vitalenergie bezeichnen. Ein Qi-Mangel kann demnach als Energiemangel interpretiert werden, jedoch geht es hierbei um weit mehr. Qi und die Theorie von Yin und Yang – die Balance und Harmonie scheinbar gegensätzlicher Kräfte – sind fundamentale Konzepte der TCM. Um das Gleichgewicht von Yin und Yang aufrechtzuerhalten, benötigt der Körper eine ausreichende Menge an Qi. Wenn ein Mensch im Gleichgewicht und in Harmonie ist, fühlt er sich gesund, zufrieden und wohl. Im Gegensatz dazu können bei einem Mangel an Qi Schmerzen, Krankheiten und Leiden auftreten. Wie kann ich meine Lebensenergie stärken und verbessern? Die Kultivierung und Harmonisierung der Lebensenergie Qi sollten ganzheitlich angegangen werden und verschiedene Methoden umfassen. Darunter eine ausgewogene Ernährung nach TCM, Tuina Massage, Akupunkturpunkte, Moxibustion, Meridianmassage, Qigong und energetische Praktiken, und Achtsamkeit.
Fortbildung in Japanischer Akupunktur: Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen, Rückenschmerzen, Knieschmerzen
Ich freue mich, Ihnen mitteilen zu können, dass ich an einem äußerst lehrreichen Seminar mit David Euler, Lic. Ac., in ABZ MITTE Aus- und Weiterbildungszentrum für Klassische Akupunktur und TCM, Deutschland teilgenommen habe. Thema: “Palpation-basierte Akupunktur: Diagnose und Behandlungsstrategien für Kopf-, Nacken-, Schulter-, Rücken- und Knie-Schmerzen“. Seit vielen Jahren unterrichtet er weltweit, unter anderem an der Harvard Medical School. David hat uns die Differentialdiagnose von häufigen Kopfschmerztypen vorgestellt. Es wurden effektive Behandlungsstrategien für Kopfschmerzen, sowie Nackenschmerzen und Schulterschmerzen demonstriert. Die erlernten Techniken werden mir bei der Arbeit mit den außerordentlichen Meridianen und die Meridianmassage helfen, die Klient*innen meiner TCM Tuina Massage Praxis Qi Care noch bessere Ergebnisse zu bieten. „Diese heutzutage häufigen Schmerzen sind in unseren Praxen sehr verbreitet und spiegeln die Haltung, die Psychologie sowie das Ungleichgewicht der inneren Organe wider.“ - D. Euler
TCM Moxibustion bei Menorrhagie in der Perimenopause
Erfolgsstory: Peri-Menopause Klientin mit Uterusmyome hat öfters starke, anhaltende Menstruationsblutungen (Menorrhagie). Seit zwei Jahren lebt sie mit überwältigendem Schmerz und nimmt regelmäßig Schmerzmittel ein. Aufgrund des regelmäßigen Blutverlustes wurde die 47-jährige Frau gegen dauerhaften Eisenmangel mit Eiseninfusionen im Spital mehrmals behandelt. Die letzte Monatsblutung ist vor 3 Wochen eingetroffen, ist extrem stark und hört nicht auf, dabei spürt sie stehende, heftige Menstruationsschmerzen. Sie suchte unsere Tuina Massage Praxis in 1050 Wien auf, in der Hoffnung, dass ihr eine TCM Frauenmassage helfen könnte. Es war ihr Wunsch, dass die Schmerzen nach der Massage etwas erträglicher werden würden. Die Klientin ist blass, hat bläuliche Verfärbung der Lippen, dunkle Augenringen. Sie leidet an Schlafstörungen, wacht mehrmals in der Nacht auf, hat Schwindel und fühlt sich schwach. Bei der TCM-Befragung, inkl. Zungendiagnose und Pulsdiagnose haben wir Herz-Blutmangel und Leber-Blutmangel, Leber Qi- und Blutstagnation, Leber Yin Mangel und Nieren Schwäche festgestellt.
Qi Care Weihnachts-Überraschung: festliche TCM Geschenke
Mit dem nahenden Weihnachtsfest möchten wir bei Qi Care TCM Tuina Massage Praxis einen Moment innehalten und unseren treuen Kunden von Herzen danken. Ihre langjährige Unterstützung bedeutet uns sehr viel, und wir freuen uns, Ihnen im Dezember ein besonderes TCM Geschenk zu Weihnachten anzubieten! Um unsere Wertschätzung für Ihr Vertrauen in unsere TCM Tuina Massagen auszudrücken, erhalten alle Kunden, die im von 15.11. bis 20.12. einen TCM Massage Termin buchen, eine wundervolle Geschenkbox. Dies ist unsere Art, Ihnen zu danken, dass Sie ein wichtiger Teil der Qi Care-Familie sind. Was ist in Ihrer Geschenkbox enthalten? -Geschenk-Gutschein für eine 20-minütige Gua-Sha Gesichtsbehandlung -Antiviraler Tee „Flu Fighter“ -Handgemachter Honig „Wiener Gold“