Kostenlose LIVE Qi Gong Sessions um 6 Uhr – deine morgendliche Energiequelle für Körper und Geist Ein Geschenk an unsere Qi-Care Familie Liebe Qi-Care Freunde! Als TCM-Tuina Praktiker und Medical Qigong Practitioner leben wir eine Überzeugung: Selbstfürsorge ist die Basis bester Lebensqualität! Nur wer gut für sich sorgt und auf seine Bedürfnisse achtet, kann ein glückliches, ausgeglichenes und erfolgreiches Leben führen. Doch wir wissen aus bitteren Erfahrungen: Im Alltag bleibt die SELF-CARE oft auf der Strecke. Deshalb starten wir ab sofort etwas Neues – und laden dich ein, ein Teil der Qi Care Community zu werden. Tägliches Qi-Care Ritual: Starte mit Qigong Morgenübung und Qigong Selbstmassage in einer ausgeglichenen Tag mit mehr Qi Energie Jeden Tag um 6:00 Uhr von Montag bis Freitag und um 9:00 Uhr am Sa., So. und Feiertage in Juni streamen wir live auf Instagram und Facebook kostenlose stille Qigong Sessions. Einfache Basisübungen, Meditative Musik. Gemeinsames Üben – ohne Worte, voller Präsenz.

Ein passendes Äquivalent zum Begriff Qi in der westlichen Medizin gibt es nicht. Am ehesten könnte man es als menschliche Bio-Energie, oder Vitalenergie bezeichnen. Ein Qi-Mangel kann demnach als Energiemangel interpretiert werden, jedoch geht es hierbei um weit mehr. Qi und die Theorie von Yin und Yang – die Balance und Harmonie scheinbar gegensätzlicher Kräfte – sind fundamentale Konzepte der TCM. Um das Gleichgewicht von Yin und Yang aufrechtzuerhalten, benötigt der Körper eine ausreichende Menge an Qi. Wenn ein Mensch im Gleichgewicht und in Harmonie ist, fühlt er sich gesund, zufrieden und wohl. Im Gegensatz dazu können bei einem Mangel an Qi Schmerzen, Krankheiten und Leiden auftreten. Wie kann ich meine Lebensenergie stärken und verbessern? Die Kultivierung und Harmonisierung der Lebensenergie Qi sollten ganzheitlich angegangen werden und verschiedene Methoden umfassen. Darunter  eine ausgewogene Ernährung nach TCM, Tuina Massage, Akupunkturpunkte, Moxibustion, Meridianmassage, Qigong und energetische Praktiken, und Achtsamkeit.

Ich freue mich, Ihnen mitteilen zu können, dass ich an einem äußerst lehrreichen Seminar mit David Euler, Lic. Ac., in ABZ MITTE Aus- und Weiterbildungszentrum für Klassische Akupunktur und TCM, Deutschland teilgenommen habe. Thema: “Palpation-basierte Akupunktur: Diagnose und Behandlungsstrategien für Kopf-, Nacken-, Schulter-, Rücken- und Knie-Schmerzen“. Seit vielen Jahren unterrichtet er weltweit, unter anderem an der Harvard Medical School. David hat uns die Differentialdiagnose von häufigen Kopfschmerztypen vorgestellt. Es wurden effektive Behandlungsstrategien für Kopfschmerzen, sowie Nackenschmerzen und Schulterschmerzen demonstriert. Die erlernten Techniken werden mir bei der Arbeit mit den außerordentlichen Meridianen und die Meridianmassage helfen, die Klient*innen meiner TCM Tuina Massage Praxis Qi Care noch bessere Ergebnisse zu bieten. „Diese heutzutage häufigen Schmerzen sind in unseren Praxen sehr verbreitet und spiegeln die Haltung, die Psychologie sowie das Ungleichgewicht der inneren Organe wider.“ - D. Euler

Erfolgsstory: Peri-Menopause Klientin mit Uterusmyome hat öfters starke, anhaltende Menstruationsblutungen (Menorrhagie). Seit zwei Jahren lebt sie mit überwältigendem Schmerz und nimmt regelmäßig Schmerzmittel ein. Aufgrund des regelmäßigen Blutverlustes wurde die 47-jährige Frau gegen dauerhaften Eisenmangel mit Eiseninfusionen im Spital mehrmals behandelt. Die letzte Monatsblutung ist vor 3 Wochen eingetroffen, ist extrem stark und hört nicht auf, dabei spürt sie stehende, heftige Menstruationsschmerzen. Sie suchte unsere Tuina Massage Praxis in 1050 Wien auf, in der Hoffnung, dass ihr eine TCM Frauenmassage helfen könnte. Es war ihr Wunsch, dass die Schmerzen nach der Massage etwas erträglicher werden würden. Die Klientin ist blass, hat bläuliche Verfärbung der Lippen, dunkle Augenringen. Sie leidet an Schlafstörungen, wacht mehrmals in der Nacht auf, hat Schwindel und fühlt sich schwach. Bei der TCM-Befragung, inkl. Zungendiagnose und Pulsdiagnose haben wir Herz-Blutmangel und Leber-Blutmangel, Leber Qi- und Blutstagnation, Leber Yin Mangel und Nieren Schwäche festgestellt.

Mit dem nahenden Weihnachtsfest möchten wir bei Qi Care TCM Tuina Massage Praxis einen Moment innehalten und unseren treuen Kunden von Herzen danken. Ihre langjährige Unterstützung bedeutet uns sehr viel, und wir freuen uns, Ihnen im Dezember ein besonderes TCM Geschenk zu Weihnachten anzubieten! Um unsere Wertschätzung für Ihr Vertrauen in unsere TCM Tuina Massagen auszudrücken, erhalten alle Kunden, die im von 15.11. bis 20.12. einen TCM Massage Termin buchen, eine wundervolle Geschenkbox. Dies ist unsere Art, Ihnen zu danken, dass Sie ein wichtiger Teil der Qi Care-Familie sind. Was ist in Ihrer Geschenkbox enthalten? -Geschenk-Gutschein für eine 20-minütige Gua-Sha Gesichtsbehandlung -Antiviraler Tee „Flu Fighter“ -Handgemachter Honig „Wiener Gold“

Anämie ist keine Krankheit, sondern ein Zustand, der mit einer Reihe von Symptomen einhergeht: Blässe, Müdigkeit, Schwindel, Kopfschmerzen, Ohrensausen, Herzrasen oder unregelmäßiger Herzschlag, Atembeschwerden nach dem Training. Anämische Frauen neigen dazu, blass, oft müde, schwach und schwindelig zu sein; sie schlafen schnell ein. Sie neigen zu Kopfschmerzen und Magen-Darm-Beschwerden. In extremen Fällen kann es bei Anämiepatienten zu Brust- und Herzschmerzen kommen. Was passiert? Der Körper ist nicht in der Lage, die Zellen mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen, oder dies liegt an einem Mangel an roten Blutkörperchen oder einem Rückgang des Hämoglobins. Dies bedeutet einen Verlust der Vitalität, eine verringerte Widerstandskraft gegen Krankheiten, Schwierigkeiten bei der Ausführung geistiger Aufgaben und einen insgesamt schlechten Gesundheitszustand. Wenn das Blut geschwächt ist und seine Aufgabe nicht mehr erfüllen kann, spricht man in der traditionellen chinesischen Medizin von „Blutmangel“.